今日は「合谷（ごうこく）のツボのご紹介です(^^)/
人差し指と親指の丁度間にあるツボです！
少しくぼみがあり、痛みを感じる場所が「合谷」です。
風邪のひき始め、頭痛、鼻水、歯痛、目の疲れ等幅広い症状への効果が期待できます。
また、肩こり、首コリやストレスにも効果的で「万能のツボ」と呼ばれています。
また、「合谷」は刺激すると脳に「エンドルフィン」という鎮痛作用のあるホルモンを分泌させるので痛みの緩和に効果が期待できます(*’ω’*)
お疲れの際は、是非セルフケアしてみてください♪
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快眠ドライヘッドスパ&リラクゼーションサロンRiche（リッシュ）
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