もみほぐしは受けたことがあるけどリンパマッサージは受けたことがない
という方に、リンパマッサージを受けるメリットのご紹介です(^^)/
1. 浮腫みの軽減
– リンパ液の流れを促進することで、体内の余分な水分や老廃物が排出され、浮腫みが軽減されます。
2. 免疫機能の向上
– リンパ系は体内の免疫システムの一部であり、リンパ液の流れを良くすることで、免疫細胞が効率的に働きやすくなり、病気や感染症に対する抵抗力が高まります。
3. デトックス効果
– 老廃物や毒素がリンパ液を通じて排出されやすくなり、体内のデトックス効果が期待できます。
4. リラクゼーション
– リンパマッサージはリラックス効果があり、ストレスの軽減やリフレッシュに役立ちます。
5. 血行促進
– リンパ液の流れを良くすることで、血行も促進され、全身の血液循環が改善されます。
6. 肌の改善
– リンパの流れが良くなることで、栄養分や酸素が肌に行き渡りやすくなり、肌のトーンや質感の向上が期待できます。
7. 疲労回復
– 筋肉の緊張がほぐれ、疲労物質が排出されることで、全身の疲労回復に効果的です。
8. 痛みの緩和
– リンパ液の流れを促進することで、炎症や痛みの軽減にもつながることがあります。
その他にも個人的には
ただただ、癖になる心地よさが味わえるのもお勧めです(^^)/
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快眠ドライヘッドスパ&リラクゼーションサロンRiche（リッシュ）
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