極上アロマオイルマッサージ

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疲れの原因はリンパのつまり?!

もしかして、、、疲れの原因はリンパの詰まりかも?! リンパの流れが滞ると体内の老廃物は余分な水分が排出されなくなり、免疫機能も低下してしまいます。 また、むくみ、頭痛、肩こり、肌荒れ、便秘、冷えなどの他、疲労物質が身体...
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肩こりの直接的な原因とは?

肩こりの直接的な原因はずばり!「筋肉疲労」と「血行不良」です。 肩のまわりの筋肉にはたくさんの血管が通っています。筋肉の伸び縮みは、血液の循環を促し、全身に酸素や栄養を届けるポンプのような役割を果たしています。しかし、肩の筋肉に負担...
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足つぼで足元スッキリ!

当店の足ツボ60分コースは、 足ツボマッサージ+ふくらはぎ・すねまでケアできるので 足がスッキリ軽くなります!! ヘッドマッサージ+オイルマッサージ+リフレ120分コースも足ツボ、ふくらはぎ、すねの足のケ...
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バスソルトで代謝アップ!お勧め入浴法

バスソルトとは?入浴剤の一種でお湯を柔らかくするほか、塩が持つミネラル分を体に与えるなどの効果を与えます。 バスソルトにはマグネシウムを含むミネラルが含まれており、温め効果と発汗効果があります。ミネラルには体を温める作用があ...
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塩分のとりすぎむくみはカリウム

塩分のとり過ぎによるむくみには、カリウムを含む食べ物が効果的です。カリウムは余分なナトリウムを排出する働きがあり、むくみの解消を助けてくれます。カリウムはとくに野菜、芋類、果物、豆類に多く含まれます! 野菜ジュースや...
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お得に使える次回予約*

こんにちは!今回は次回予約のご案内です。2週間以内にご来店で基本価格より10%オフですが、お帰りの際に次回のご予約していただいても基本価格より10%オフでご案内できます^_^ だんだん寒くなってきましたね、急な気温の変化で疲れが溜ま...
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寒暖差による疲れ

最近急に寒くなりましたね(;O;) 季節の変わり目は、不眠や肩こり、頭痛など体に不調が現れやすいです。この気温の急な寒暖差により自律神経が乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」と言います。 寒暖差疲労を引き起こさないためには日頃...
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秋バテしていませんか?

秋バテとは??9月下旬ぐらいに感じる食欲不振や気だるさ、疲れが取れない、頭が痛いといった、夏バテに似た症状が表れる体調不良のことです。夏場のクーラーによる室内・室外の寒暖差や、気温・気圧の変化により自律神経が乱れ血行不良が起こったまま秋を...
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インスタ更新しています☆彡

こんにちは!当店、インスタグラムも随時更新しております♪ 施術の流れや新しい情報・クーポンなども時々更新しておりますので、是非いいね、フォローお願いいたします(*^^*) -------------------...
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初めまして(*^^*)

初めまして!!この度、Richeのセラピストとしてお世話になります竹永と申します(*^^*) 数年前からアロマエステ、揉みほぐし、足ツボを勉強しておりまして、もっと極めたいと思い先日より、こちらのお店のスクールに通わせていただきご縁...
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